ヨガ&ピラティススタジオ THE BODY

2020/12/07
イベント, お知らせ

[12/28開催] 禊ヨガ・年末ヨガお申込スタート!

1年の終わりに、全てのヒト・モノ・コトに感謝し、2020年の締めくくりとするヨガイベントを開催いたします!昼の部【講師:Ai】・夜の部【講師:Chie】をご用意いたしましたので、この機会に是非ご参加ください。
 
≪年末ヨガとは≫
慌ただしい年末年始だからこそ、そして大切な節目の時期だからこそ、自分自身を整える大切な時間と空間を提供致します。
ヨガで心身共に清々しく新しい年の始まりを迎える準備をしましょう。
 
≪禊ヨガとは≫
ヨガの基本である「太陽礼拝」は、感謝とともに太陽に祈る動作です。
連続した12のポーズをとることで、「一日の始まりに、太陽に挨拶し、その恵みに感謝する」という意味があり、12のポーズを行うのは、太陽が1年(12ヵ月)かけて黄道十二宮を1周することに由来します。
その太陽礼拝を禊として108回繰り繰り返し、煩悩を浄化して、健康で幸福な2021年新年を迎えましょう。
 
【昼の部:Ai先生】禊ヨガ
 
◆日時:12/28(月)14:00-16:00
◆場所:BRUSH Aスタジオ
◆定員:35名(※スタジオ受講のみ)
◆参加費:2,500円(税込2,750円)
◆お支払方法:現金にて当日支払い

太陽礼拝を108回繰り返します。終了後、各自解散といたします。

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【夜の部:CHIE先生】年末ヨガ
◆日時:12/28(月)19:00-20:00
◆場所:BRUSH Aスタジオ
◆定員:35名(※スタジオ&オンラインの同時開催)
◆参加費:1,800円(税込1,980円)※オンライン価格同様
◆お支払方法:
・スタジオレッスン受講の方:現金にて当日支払い
・オンライン受講の方:クレジット決済 or コンビニ決済 or ペイジー決済

準備運動 ストレッチ&ヨガ 太陽礼拝をスムーズに行えるように筋肉の柔軟性を高め、関節の可動域を広げます。スタジオとオンラインの同時開催のレッスンです。

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【夜の部:CHIE先生】禊ヨガ
◆日時:12/28(月)20:30-22:30
◆場所:BRUSH Bスタジオ
◆定員:20名(※スタジオ受講のみ)
◆参加費:2,500円(税込2,750円)
◆お支払方法:現金にて当日支払い

太陽礼拝を108回繰り返します。終了後、各自解散といたします。

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